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小澤直子さんアートヨガ♪

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行って来ました。どうしてアートヨガ?と思っていたのですが〜アーティストが行うべきヨガとゆうことでした♪肩から頭にかけての血流を良くして発想力を高める事が出来るそうです♪私…頑張らないと。

写真は一緒に行って疲れて家で眠ってしまった娘と〜いつもは寄り添わないのに、寝たときだけは寄り添いたい「もなか」です。
by rurichildjps | 2010-08-29 22:19